Uit de hand.

Flonder Buffet kreeg een Goulash-dieet voorgeschreven van zijn personal trainer. Deze man vond dat Flonder wel de het hoofd had voor een Europese Sumoworstelaar maar zijn fysiek hield geen gelijke tred met zijn hoofd. Het lichaam van Flonder had een opdonder nodig. 11 keer Goulash per week.

En op maandag woensdag en donderdag mocht Flonder deze vleesgoulash 2 keer per dag eten. En verder moest hij op elke toets van zijn piano een visstick leggen ter stimulering.